Lichtpuntjes en de grilligheid van depressie..

Ik was moe en wilde helemaal niks. Enkel blijven zitten, mijn ogen sluiten. De boel aanschouwen vanaf de zijlijn. Eerst teruggetrokken, zodat niemand zag dat ik niks deed. Maar uiteindelijk vond ik een plekje dichterbij, maar met genoeg ruimte voor mij. High five Ik...

Van positief naar depressief

“Ik las laatst een bericht van Kim op Facebook en door één van de reacties besefte ik dat ze écht depressief is”. Ik sprong bijna een gat in de lucht: iemand die het bericht heeft begrepen, YES! Maar ik snap het wel. Ik was voor iedereen die lieve,...

En wat maakt het dan zwaar?

Vorige week vroeg m’n psycholoog in hoeverre de depressie mag bestaan in gesprek met mijn omgeving. Ik zei dat het er steeds meer mag zijn, maar vooral voor mezelf. In gesprek met anderen vind ik het toch nog lastig te benoemen en dat ondervond ik dit weekend...

De spanning loopt op

Ik ben bang. Bang voor wat ik voel. Bang voor wat ik denk. Bang dat ik niet goed genoeg mijn best doe. Bang, omdat ik het niet weet. Doe het gewoon Het klinkt zo simpel: gewoon doen! Niet bang zijn. Je kan het, als je maar wilt. Wil ik dan niet genoeg? Moet ik beter...

Een andere kijk

Het hebben van klachten is één ding, maar wat moet je ermee als er niks aan de hand lijkt te zijn? Jarenlang dacht ik dat ik me aanstelde. Mijn vage klachten hadden geen directe lichamelijke oorzaak. Het zit tussen je oren, werd er vaak gezegd. Had ik mijn handicap nu...

Blijven schrijven

De vorige keer schreef ik dat ik dat ik het bloggen weer op wilde pakken. Maar ik merk dat ik dit lastig vind. Dit is één van de dingen waar ik zo tegenaanloop. Ik bedenk van alles, maar het doen of volhouden lukt me vaak niet meer. Wie zit hier nou op te wachten?...